Det kan vara samtal med barnen när du hämtar och lämnar på skolan eller fritidsaktiviteter, eller samtal mellan dig och din partner. Ofta uppstår spontana samtal i bilen, mikrosamtal som vi behöver för att utveckla våra relationer men kanske inte annars hinner med, menar psykologen David Waskuri.
– Vardagen går i högt tempo och de spontana samtalen riskerar att försvinna. Vi behöver de här naturligt uppkomna stunderna, oavsett om det är med partnern eller barnen. Bilen kan vara en sådan plats, en mellanzon där man inte är i hemmet, i skolan eller på jobbet.
David Waskuri menar att bilen blir som ett ”fysiskt avgränsat område som skapar ett psykologiskt utrymme för spontana samtal”.
– Där finns inte distraktioner på samma sätt, man kan inte gå iväg och göra något annat. Det finns inte heller krav på ögonkontakt. Många uttrycker att det är lättare att prata i samband med en aktivitet, att det kan vara krävande att sitta ned och bestämma att ”nu ska vi prata”.
Det är heller ingen slump att filmscener där karaktärer sitter i en bil och har dialoger, ofta utvecklande sådana, är vanliga.
– Bilen blir som ett intimt rum där karaktärerna tvingas vara kvar i samtalet. Och publiken får en upplevelse av att man kommer nära personerna, det blir mer ofiltrerat och autentiskt, säger David Waskuri.
Vilka samtal är bättre lämpade för bilen?
– Det kan ju vara sådant som reflektioner över dagen, sådant som hänt, planering och framtidsdrömmar. Ett tillfälle att lufta något som man funderat på. Med barnen kan man prata om vad som hänt i skolan, om relationer till kompisar – känslor som ett barn kanske inte skulle prata om vid middagsbordet. I bilen på väg någonstans blir det en mindre formell situation där barnen inte känner samma press, säger psykologen och fortsätter:
– Det viktiga är att det inte blir den här förhörskänslan utan fokus på stödjande eller lugnande samtal. Samtalet blir samtidigt sekundärt, huvudfokus är att vi sitter i bilen och kör någonstans, vilket minskar pressen i samtalen och gör att de kan uppstå mer naturligt.
En del ämnen kan däremot vara bättre att undvika, just för att det är i bilen, menar psykologen. Samtalet i sig ska ju inte vara en distraktion som i sin tur kan vara en trafikfara.
– Generellt bör man inte ha diskussioner som stressar upp, inget som triggar känslor. Man behöver inte heller ta upp kritik och försöka undvika konfrontationer och att ställa ultimatum. Känslomässigt utmattande diskussioner passar bättre i ett annat sammanhang där man kan mötas och se varandra på ett annat sätt, säger David Waskuri.
