DN:s artikel på onsdagen var en enda bombmatta av forskning som talar för att vi bör kasta mobilen åt skogen:
● En kunskapssammanställning från Folkhälsomyndigheten visar på en koppling mellan lång daglig skärmtid och ökad fysisk och psykisk ohälsa.
● Pisachefen Andreas Schleicher talar om ett ”starkt samband” mellan ökad användning av mobiler och sociala medier och kunskapsraset i skolorna.
● Svensk forskning visar att ett mobilförbud i skolan gör att eleverna mår bättre även utanför skoltid: de sover generellt längre och får klart ökad chans till åtta timmars sömn.
● Eleverna skolkar mindre om skolan är mobilfri.
● Och simsalabim – elever som går i skolor med mobilförbud använder också sina telefoner mindre utanför skolan. Skillnaden är hela 33 minuter om dagen.
Resultatet pekar ”konsekvent” på att ett förbud har positiva effekter, säger Sissela Nutley, doktor i kognitiv neurovetenskap vid Karolinska institutet, till DN.
Med andra ord: Det finns mycket som ger medvind åt den utredning om en mobilfri skola som på torsdagen presenterades för regeringen och som föreslår obligatorisk insamling av elevernas telefoner.
Mamma och pappa blir både avundsjuka och nyfikna: ”Så där bra kan jag också må. Var det verkligen så enkelt?!”
Nyligen berättade den 22-åriga studenten Linnéa Netterheim i Sydsvenskan om hur hon avinstallerat de mobilappar som stal hennes tid. De appar hon tyckte var nödvändiga gav hon sträng tidsgräns på tio minuter om dagen.
I stället gick hon tillbaka trettio år i tiden och började ägna sig mer åt böcker, korsord, handarbete… ”Och jag mådde så mycket bättre! Jag är mycket mer tillfreds med mig själv. Jag känner att jag har kontroll och kan välja saker som är bra för mig.”
Föräldrar gör inte som barnen säger utan som de gör. Jag ser framför mig hur en mobilfri skola ger effekter som sprider sig uppåt i åldrarna. Föräldrarna märker hur deras barn sover bättre, ägnar sig åt roligare saker, får bättre koncentrationsförmåga och mental uthållighet, rör på sig mer och, framför allt, blir mindre självupptagna, mindre klicksökande, mindre beroende av andras ytliga bekräftelse.
Och jag ser hur mamma och pappa, som tidigare förtvivlat lagt ut selfies och klickat runt på Tiktok för att hänga med, blir både avundsjuka och nyfikna: ”Så där bra kan jag också må. Var det verkligen så enkelt?!”
Låt förslaget om mobilfri skola bli normbildande för resten av samhället. Lämna telefonen i en blylåda när du kommer till jobbet – och varför inte i en annan när du kommer hem?
Läs mer:
Susanne Nyström: Vet Ulf Kristersson att han står vid ett vägskäl?
Amanda Sokolnicki: I Europa kliver ledarna fram – i Sverige klafsar de runt i skandaler
