Close Menu
Sol ReporterSol Reporter
  • Sverige
  • Världen
  • Politik
  • Ekonomi
  • Hälsa
  • Klimatet
  • Sport
  • Ledare
  • Mer
    • Kultur
    • Mat & Dryck
    • Resor
    • Pressmeddelande
    • Trender
Trendigt
Kriget mot Iran gör den tyska lyxprimören dyrare

Kriget mot Iran gör den tyska lyxprimören dyrare

maj 3, 2026
Susanne Nyström: Migrationen slår tillbaka mot Tidöpartierna

Susanne Nyström: Migrationen slår tillbaka mot Tidöpartierna

maj 3, 2026
Tucker Carlsons misstanke: Trump hade inget val

Tucker Carlsons misstanke: Trump hade inget val

maj 3, 2026
Spion i Kadyrovs trupper i Ukraina – blev avlyssnade

Spion i Kadyrovs trupper i Ukraina – blev avlyssnade

maj 3, 2026
Demonstranter tagna av polis utanför SVT

Demonstranter tagna av polis utanför SVT

maj 3, 2026
Facebook X (Twitter) Instagram
Login
Facebook X (Twitter) Instagram
Sol ReporterSol Reporter
Webberättelser
  • Sverige
  • Världen
  • Politik
  • Ekonomi
  • Hälsa
  • Klimatet
  • Sport
  • Ledare
  • Mer
    • Kultur
    • Mat & Dryck
    • Resor
    • Pressmeddelande
    • Trender
Nyhetsbrev
Sol ReporterSol Reporter
Hemsida » Jessica: Varför inte en riktigt gammal kur mot korpulens?
Hälsa

Jessica: Varför inte en riktigt gammal kur mot korpulens?

NyhetsrumBy Nyhetsrummars 1, 2026
Facebook Twitter WhatsApp Telegram Email Tumblr Reddit LinkedIn
Jessica: Varför inte en riktigt gammal kur mot korpulens?

Detta är en kommenterande text. Skribenten svarar för analys och ställningstaganden i texten.

Jag tänker mycket på de 23 procent av mig som är på väg att försvinna. Vem blir kvar? Tänker nästan lika mycket på de dryga 10 procent av lönen som också försvinner med bantningsinjektionerna. Vad blir kvar?

För att säkra att semestern inte slutar med medhavd matsäck på Sörmlandsleden letar jag mig bakåt i historien. Jag hamnar hos begravningsentreprenören William Banting i Kensington. 1863 skrev han ett öppet brev om sin kur mot korpulens som gav namnet åt bantning.

När Banting började sin viktresa var han 1,65 meter lång och vägde 92 kilo. Ett år senare hade även han, hör och häpna, tappat 23 procent av sin vikt.

Om jag skulle följa William Bantings diet till punkt och pricka skulle jag dagligen få äta följande:

Frukost: 140 gram biff, får, njure, stekt fisk, bacon eller vilket kallskuret kött som helst utom gris. En stor kopp te utan mjölk eller socker, ett litet kex eller 28 gram vitt bröd.

Lunch: 140 gram av vilken fisk som helst utom lax, kött utom gris, grönsaker utom potatis eller rotfrukter, 28 gram vitt bröd, frukt från en pudding, fågel eller vilt, två till tre glas bordeauxvin, sherry eller madeira – inte champagne, portvin eller öl.

Mellanmål: 85 gram frukt, två skorpor, en slät kopp te.

Middag: 113 gram fisk eller kött, ett till två glas bordeauxvin.

Nattfösare: Vid behov, ett glas gin, whisky eller brandy – eller två glas bordeaux eller sherry.

Jag tycker att dieten känns fullt rimlig. Rent av generös. Särskilt när det gäller alkohol. En hel flaska rött om dagen. Champagne är tydligen förbjudet men det har jag ändå inte råd att dricka varje dag.

Det känns väldigt frestande att sluta injicera fem tusen kronor i låren varje månad och anamma Bantings mer liberala och prisvärda alternativ. Inte minst för att han själv så varmt lovordar den.

Den sextiosexårige Banting led av fettsot och var så överviktig att han hade svårt att knyta skorna. Han gick baklänges nedför trappor för att inte knäna skulle ta stryk. Korpulensen gjorde den tidigare så gladlynte mannen djupt deprimerad. Han undvek helst att gå ut eller åka kollektivt för att slippa utsättas för löje.

Efter att ha tappat drygt tjugo kilo i vikt och trettio centimeter i midjeomfång blev Banting inte bara lättare i kroppen utan även i sinnet. Han skriver i sin pamflett: ”Jag har aldrig mått så bra på tjugo år. Jag går med lätthet nedför trappor framlänges.”

Jag får ta en sherry och fundera på saken.

Läs fler kåserier, som Jessica om när hon förförs under en polarexpedition i Norrbotten.

Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Email Telegram WhatsApp

Relaterade Artiklar

Brist på klimakteriemedicin: ”Ryckt bort mattan”

Brist på klimakteriemedicin: ”Ryckt bort mattan”

Hälsa april 30, 2026
Ledare: Klimatet slår redan mot ”vanliga människor” – med värmedöd, bränder och risk för malaria

Ledare: Klimatet slår redan mot ”vanliga människor” – med värmedöd, bränder och risk för malaria

Hälsa april 29, 2026
Totalstopp för nya privata tandvårdskliniker efter lagändring

Totalstopp för nya privata tandvårdskliniker efter lagändring

Hälsa april 29, 2026
Kerstin, 74, lever utan internet: ”Får göra på det gamla vanliga sättet”

Kerstin, 74, lever utan internet: ”Får göra på det gamla vanliga sättet”

Hälsa april 25, 2026
Nej, smink räcker inte som solskydd – huden åldras

Nej, smink räcker inte som solskydd – huden åldras

Hälsa april 22, 2026
Så vet du att du har ohyra hemma – första tecknen

Så vet du att du har ohyra hemma – första tecknen

Hälsa april 21, 2026
DN Debatt. ”Klimakteriet sliter på livet – så kan kvinnor få snabbare hjälp”

DN Debatt. ”Klimakteriet sliter på livet – så kan kvinnor få snabbare hjälp”

Hälsa april 18, 2026
Menscykeln: Här är dagarna i månaden du är extra snygg

Menscykeln: Här är dagarna i månaden du är extra snygg

Hälsa april 12, 2026
Flera nya fetmaläkemedel på väg – här är de viktigaste att hålla koll på

Flera nya fetmaläkemedel på väg – här är de viktigaste att hålla koll på

Hälsa april 11, 2026

Redaktörens Val

Susanne Nyström: Migrationen slår tillbaka mot Tidöpartierna

Susanne Nyström: Migrationen slår tillbaka mot Tidöpartierna

maj 3, 2026
Tucker Carlsons misstanke: Trump hade inget val

Tucker Carlsons misstanke: Trump hade inget val

maj 3, 2026
Spion i Kadyrovs trupper i Ukraina – blev avlyssnade

Spion i Kadyrovs trupper i Ukraina – blev avlyssnade

maj 3, 2026
Demonstranter tagna av polis utanför SVT

Demonstranter tagna av polis utanför SVT

maj 3, 2026
Nathan Shachar: Irankriget slår Trumps fredsvision för Gaza i spillror

Nathan Shachar: Irankriget slår Trumps fredsvision för Gaza i spillror

maj 3, 2026

Senaste Nytt

Martin Gelin: Europas svek i biståndspolitiken är hjärtlöst – och kortsiktigt

Martin Gelin: Europas svek i biståndspolitiken är hjärtlöst – och kortsiktigt

maj 3, 2026
Dag för dag: Så har konflikten mellan USA och Iran utvecklats

Dag för dag: Så har konflikten mellan USA och Iran utvecklats

maj 3, 2026
Hon tröttnade på slit och släng-mentaliteten – startade Airbnb för kläder

Hon tröttnade på slit och släng-mentaliteten – startade Airbnb för kläder

maj 3, 2026
Facebook X (Twitter) Pinterest TikTok Instagram
2026 © Sol Reporter. Alla rättigheter förbehållna.
  • Integritetspolicy
  • Villkor
  • Kontakt

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

Sign In or Register

Welcome Back!

Login to your account below.

Lost password?