Trots att högsommarvärme intagit Stockholm i början av maj är det packat utanför en av hörsalarna i Folkets hus. Runt 950 tjejer i åldrarna 12 till 15 år har samlats för att vara med på en inspirationsdag under parollen ”Sluta sluta”.
De håller alla på med någon sport. Som fotboll, basket, innebandy, friidrott, tennis, eller gymnastik. Men de är också i den kritiska delen av livet då många av dem, enligt statistiken, kommer att droppa av från den organiserade idrotten.
Tjejer slutar tidigare än killar, ofta i samband med puberteten. ”Sluta sluta” vill ändra på det. Projektet startades av tidigare fotbollsspelaren Lotta Schelin för ett knappt år sedan.
Nu har såna här träffar ordnats i Malmö, Göteborg, Luleå och Stockholm. Det är föreläsningar om kost, kroppen och mentala utmaningar som kan uppstå. Varvat med tävlingar, aktiviteter och idolträffar för att alla ska orka lyssna.
– När vi började prata om att göra det här, det blev ett sånt otroligt gensvar. Alla experter, idrottsprofiler, klubbar, alla har velat ställa upp, säger Lotta Schelin.
– Alltså, när man står där och ser alla de här tjejerna och de är glada och peppade. Det blir väldigt maffigt. Jag tror också att alla vi som står på scenen önskar att vi hade fått höra det här när vi var i deras ålder.
Trots att hon fortfarande innehar målrekordet i det svenska fotbollslandslaget (88 stycken) är Lotta Schelin inte den av de tidigare stjärnorna som flest ungdomar känner igen. Den titeln går istället till antingen simmaren Therese Alshammar eller ishockeyspelaren Danijela Rundqvist, som båda under våren synts i ”Mästarnas mästare” på SVT.
För båda var det också självklart att tacka ja till ”Sluta sluta”.
– Jag kan relatera till det de här tjejerna står inför från mina egna tonår. Jag hade egentligen en dröm att bli fotbollsproffs, men tjejerna i mitt fotbollslag slutade för de fick andra intressen, säger Danijela Rundqvist som hade tur och hittade en gemenskap inom ishockeyn istället.
Therese Alshammar brinner för att de unga, och även deras ledare, ska förstå vad som sker i kroppen när hormonerna börjar fara runt i och med puberteten. Annars är det lätt att idrotten känns oförståeligt tung och motivationen försvinner.
– Det finns problem som tjejer går igenom som är tuffare än för killar. Killar får som en ”swoosh”, en boost just vid puberteten, medan tjejer kanske står still i sin utveckling eller har det trögt, säger Alshammar.
– Plus att det i dag är mycket annat också. Som tjej, man ska liksom vara bra på alla områden. Man har kanske höga krav på sig själv både i skolan och vad gäller utseende. Det tycker jag är viktig att lyfta.
I vimlet mellan två föreläsningar passar ett gäng från Spånga baskets F13-lag på att testa selfiekameran som riggats utanför hörsalen. De enas om att göra Viktor Gyökeres målgest, även om det kräver några försök innan alla får till det på ett sätt de är nöjda med.
Stora delar av laget har hållit ihop i nästan tio år redan. Några har droppat av längs vägen. Den här säsongen slogs de två lag som fanns för flickor födda 2013 ihop till en grupp. Det är träningar fyra dagar i veckan, så det blir en hel del basket. I juni väntar ett äventyr i form av en inbjudningsturnering i Köpenhamn.
Det går bra för laget. Men det bästa med sporten är inte resultatet.
– Det är att få göra det här tillsammans med kompisarna, säger Billie Bärlin och får medhåll av Julia Törnell och de övriga.
Just gemenskapen är viktig att ta vara på även inom individuella idrotter säger Therese Alshammar som själv ville sluta med simningen när hon var 14 år.
– Jag var ingen ungdomsstjärna, var ganska dålig tills jag var typ 15. Jag var liten. Och då är man liksom inte med i coola gänget och jag kände mig inte som en del i gemenskapen. Det är inte alla klubbar som är bra på att se alla. Man måste se alla, säger hon.
För Alshammar löste det sig med ett klubbyte. Hennes mamma fixade så att en tjej från en annan förening ringde upp och peppade henne att börja hos dem. Det blev startskottet för resan mot hennes 72 internationella mästerskapsmedaljer.
– Jag har ju haft samma erfarenheter som de här tjejerna, att man går igenom att man vill sluta, och då är det oftast vänskapsbanden som vinner över en.
– Man vet aldrig vem som kommer bli en stjärna. En del slår igenom när de är 15, en del när de är 20. Att många är med länge gör ju att gruppen breddas, säger Therese Alshammar.
Den delen Danijela Rundqvist håller i på scenen handlar om kost, och vikten av att faktiskt äta mat för att orka.
– Inte bara orka i skolan, utan också orka utöva sin idrott. Att de ska tänka på att äta mat för att det ska ge dem energi, säger hon.
Lotta Schelin fyller i:
– De kan behöva lite guidning och framför allt pushning i att ”ät för tusan, så att du kommer att hålla”.
Mest av allt hoppas alla inblandade att tjejerna som är på plats blir inspirerade till att fortsätta inom idrotten.
– Jag tror att bara att de får göra något kul tillsammans utanför träningsmiljön gör att de nästa vecka har mer att prata om på träningen, vilket stärker deras gemenskap. Och det är typ det idrott handlar om, gemenskap och tillhörighet, säger Therese Alshammar.
– Gud, jag börjar nästan gråta när jag tänker på det. Tänk om mitt fotbollslag, då när många tvekade och innan de slutade, hade fått komma på en sån här föreläsning. Då tror jag att de hade fortsatt, säger Danijela Rundqvist.
Fakta.Sluta sluta
Projektet är en del av ”Damerna först” som initierades av Åsa Nathell – marknadsansvarig och kommersiell chef inom sport och nöje – och tidigare fotbollsspelaren Lotta Schelin 2024, som samlar några av landets största damidrottsklubbar under samma paraply med målet att få sponsorer att investera brett i damidrotten.
”Sluta sluta” vill genom inspiration och att sprida kunskap få fler unga tjejer att fortsätta inom idrotten.
Projektet får sin finansiering bland annat från Moe-stiftelsen – en stiftelse signerad affärskvinnan Madeleine Olsson Eriksson, dotter till Stenasfärens grundare Sten A Olsson.
Årets turné med stopp i Göteborg, Malmö, Stockholm och Luleå lockade totalt runt 3 500 tjejer. Projektet kommer att fortsätta även framåt.
