Anton Grahn är nykomling i det svenska A-landslaget i längdskidåkning. Men sedan han kom med i utvecklingslandslaget Team Bauhaus har han haft samtal med landslagets idrottspsykolog.
– Vi hade en psykolog, som kommer från SOK egentligen, i landslaget förra året och för två år sedan, som vi snackade lite med två–tre gånger. Sedan så hade jag lite hjälp över året, kanske någon gång i månaden. Vi stämde av lite och såg hur det gick, säger Grahn.
Han berättar att alla i landslaget stämde av med psykologen till en början, men att vissa, som Grahn själv, gick vidare och hade fler samtal.
– Det var väldigt utvecklande och kul att få göra tycker jag. Det känns som att jag har blivit mer trygg och vet var jag ska lägga energin lite mer.
Tidigare kunde han lägga sin energi på fel saker.
– Det var väl kanske i tvåan på gymnasiet, när jag var ute på juniorcuper och så, som jag kunde bli väldigt arg. Jag la energin på att jag hade blivit diskad i stället för att lägga den på att det är ett lopp i morgon och att jag ska göra det så bra som möjligt då. Jag kunde bli väldigt arg då. Det var lite skräckscener efter en cup i Sollefteå till exempel, men det behöver vi väl inte gå in på mer än så tänker jag.
Den kommande säsongen är den första där Anton Grahn ingår i A-landslaget. Trots det har 21-åringen redan hunnit debutera i OS. Han nådde tiondeplatsen i den klassiska sprinten på spelen i Italien.
Nu blir VM-sprinten i Falun det stora målet. Till skillnad från OS-sprinten avgörs den på VM i fri stil.
– Jag har riktat egentligen all träning på att försöka bli en bättre fristilssprinter i år. Det känns som att jag har fått bättre kapacitet på det. Jag hoppas att jag kan bli uttagen till Falun och göra riktigt bra tävlingar där, säger Grahn.
Världscupen i längdskidåkning börjar helgen den 27–29 november. Så här säger Anton Grahn om sin form:
– Väldigt bra, tycker jag. Jag har fått göra det precis som jag vill: lägga fler timmar, lite mer minuter i tröskeltid och kunna vara fräsch hela vägen.