Går det att förbättra sin koncentrationsförmåga? Ja, menar hjärnforskaren Henrik Jörntell. En viktig faktor är tid för eftertänksamhet. – Att hela tiden bli avbruten leder till stress, som är dåligt för koncentrationsförmågan, säger Henrik Jörntell.
Linnea, 24, valde bort sociala medier: ”Ville ta makten över mitt liv och min tid” Hälsa september 20, 2026